Фази на луната и лунна диета

Фази на луната, лунна диета, лунен календар, информация за луната и небесните тела, астрономия и астрология.

24 часова лунна диета

24 часова лунна диета

Лунна диета при основните фази на луната, основана на приемането на повече течности.

Лунната диета е течна диета, съобразена с лунните фази - новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт.

Вижте пълния списък на фазите на Луната по дата и час и точната фаза на луната в момента.

24 часова лунна диета - минерална вода

Диетата започва, когато Луната навлезе в една от четирите си фази и завършва след 24 часа. През тези 24 часа се пият само прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци, чай с мед, минерална вода.

Течностите оказват многостранно и благотворно влияние върху тонуса, самочувствието и здравето: стимулира се бъбречната дейност, изчиства се организма, имунната система укрепва.

Лунната диета освобождава организма от задържаната вода и натрупаните токсини, в резултат на нездравословните диети, лошото храносмилане и стреса.

24 часова лунна диета - прясно изцеден сок

След като преминат 24-те часа е най-добре да се храните с нетлъсти меса, повече зеленчуци и плодове. Препоръчителни са задушените, варени и печени храни, пред пържените.

Алкохол по време на лунната диета не се консумира, но ако все пак има повод е най-приемливо да е чаша бяло вино.

Диетолози и лекари препоръчват 1 път седмично да се прави разтоварващ ден само на сокове, свежи плодове и зеленчуци.

Защо не комбинирате този разтоварващ ден с фазите на Луната?